2020.04.02更新
・歯と歯ぐきの境目に毛先を当ててよくみがく
・歯ブラシの後はフロス、糸ようじなどで歯と歯の間の汚れをおそうじ
・よくかんで食べる
・定期的な歯石除去
・ストレスをためない
投稿者: 岡本歯科クリニック